Wunderschöne Ballaststoffe Berechnen Bilder. Ballaststoffe haben eine positive wirkung auf die verdauung. Unsere verdauung liebt ballaststoffreiche lebensmittel.
Ballaststoffe haben eine positive wirkung auf die verdauung.
Erfahren sie hier, wie wichtig sie für unsere gesundheit wirklich sind! Unter anderem regulieren sie die verdauung, dämpfen den hunger und halten den. Viele menschen nehmen zu wenige ballaststoffe zu sich. Dass ballaststoffe gesund und förderlich sind, gilt seit den 1970er jahren als unbestritten.